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百合花不宜伴入眠 百合花不宜伴入眠

2019-07-12 出处:网络 整理:zhishizhan.net

[百合花不宜伴入眠]合花虽美,你可知它不宜入眠?现在很多人都喜欢在家中养一些植物、花卉,赏心悦目的同时还可以净化室内的空气,可谓是一举两得。其中,有不少人喜欢将植物养在卧室里,值得注意的是,卧室作为人们休息睡眠的主要场所,如果摆放了不适宜的植物则会影响到健康。以合花为例,农业生科院的紫刚士在接受采访时表示,久闻合花的香气会引起中枢神经兴奋,导致失眠。因此,......+阅读

主题:百合花不宜伴入眠 百合花不宜伴入眠

百合花虽美,你可知它不宜伴入眠?

现在很多人都喜欢在家中养一些植物、花卉,赏心悦目的同时还可以净化室内的空气,可谓是一举两得。

其中,有不少人喜欢将植物养在卧室里,值得注意的是,卧室作为人们休息睡眠的主要场所,如果摆放了不适宜的植物则会影响到健康。

以百合花为例,南京农业大学生科院的张紫刚博士在接受《中国日报》采访时表示,久闻百合花的香气会引起中枢神经兴奋,导致失眠。因此,像百合这类会影响睡眠的花,并不适合摆放在卧室内。

除此之外,卧室还应避免摆放过多的阔叶类植物。海南省养生专家杜王听在接受《海南日报》采访时表示,作为人们休息的主要场所,卧室内保持充足的氧气有助于营造健康的睡眠环境。

而阔叶植物耗氧量大,根部还容易腐烂生虫,在通风条件不佳的卧室摆放过多的阔叶植物,会对人的睡眠产生一定的影响。

那么如何选择适合放在卧室的植物呢?

据杜王听专家介绍,虎皮兰被称为空气的维生素,有净化空气的作用。它在夜间依然能吸收室内的二氧化碳,制造氧气,尤其适合放在卧室。

同时,如果不想卧室内沾上太多的土渣,还可以选择摆放一些水苔培养的植物。诸如绿萝等一些叶大和喜水植物可使室内空气湿度保持极佳状态,同时还可以以水培的方式进行培养,帮助保持室内的清洁卫生。

总体来说,卧室植物的摆放在数量上不宜过多,在种类选择上应从健康、整洁等角度进行充分考量,同时还应注意保持良好的通风条件,这样才能让植物为我们营造一个健康绿色的家居环境。

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