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夏天,吃什么水果和蔬菜,可以瘦身还可以下火

2014-05-17 出处:网络 整理:zhishizhan.net

    话题:夏天,吃什么水果和蔬菜,可以瘦身还可以下火?,,,,,

    问题详情:喉咙有时候也有点痛,可以减肥又瘦身的水果和蔬菜?

    回答:吃什么能够降火? 降火食物:、 荷、柠 檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙、镁的含量高,它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火菜式:最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆 粥、山芦荟鸡煲。靓补食材:山、芦荟、鸡肉。芦荟:能清理肠胃,可以促进排便和排,减少体内聚积的脂肪。苦瓜:可清热解、清心明目,适宜于心火旺 之人食用。茶叶:如乌龙茶、苦丁茶等,有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。苦杏仁:具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。枇杷叶:有助于清 肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。百合:味甘微苦,平,可帮助润肺止咳,清心安神。龟苓膏:可

    参考回答:其实减肥很简单,就是坚持。 早饭:一定要吃好。每天1个鸡蛋,麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。

    话题:上不来还咳嗽???它的作用是清肺吗。我抽烟抽的厉害~

    回答:我觉得应该也是槟榔。我吃过槟榔症状非常像。

    参考回答:应给是宾榔吧

    话题:什么水果吃了清肺

    问题详情:什么水果吃了能清除肺里面的粉尘?

    回答:梨 有清热解、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。石榴 有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解、润肺止咳。柑桔 有生津止咳

    参考回答:梨

    话题:什么食物水果清肺的?

    回答:1.梨 生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效,是清肺润肺之,有科和把梨称为全方位的健康水果或称为全科 改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。糖尿病不能吃 2.苹果冠心病、心肌梗塞、肾病慎吃, 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人 均不易生吃苹果, 使症状加重或影响治疗效果,溃疡结肠炎的病人不宜吃 3.枇杷 能润五脏,滋心肺(于百科) 4.罗汉果 清肺润燥 5.橄榄 中医素来称橄榄为肺胃之果,对于肺热咳嗽、咯血颇有益 6.柚子 具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,但虚寒,吃降压的不能吃,肾病患者要在 指导下才能吃 .莲雾(热带水果) 肺燥

    参考回答:清肺的食物,如 萝卜、梨子、、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、

    话题:吃什么食物或水果清肺

    回答:有清肺功效的食物:吃些梨、荸荠、藕、柚子、蜂蜜等清凉润肺食品 :梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮都可以。 蜜枣:味甘、平。能够益气生津,润肺。 平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。蜂蜜:味甘、平,入脾、肺、大肠经。功能补中,润燥,解。常用于治疗肺燥咳嗽。每天清晨起床的时候倒1到2调羹,用水冲开,空腹饮用,长此以往不仅能润肺,而且可以解养颜。 柚子:味甘、寒。含柚皮甙、 萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和油等。功能下气,快膈,化痰,止咳,益肺。 不过由于柚子寒,所以也不能过量食用。

    话题:夏季有哪些润肺清肺的食物(蔬菜水果

    回答:夏季有哪些润肺清肺的食物(蔬菜水果)吃些梨、荸荠、藕、柚子、蜂蜜等清凉润肺食品 :梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮都可以。蜜枣:味甘、平。能够益气生津,润肺。 平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。蜂蜜:味甘、平,入脾、肺、大肠经。功能补中,润燥,解。常用于治疗肺燥咳嗽。每天清晨起床的时候倒1到2调羹,用水冲开,空腹饮用,长此以往不仅能润肺,而且可以解养颜。柚子:味甘、寒。含柚皮甙、 萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和油等。功能下气,快膈,化痰,止咳,益肺。 不过由于柚子寒,所以

    参考回答:清肺的食物,如 萝卜、梨子、、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、

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